Naturopathie, Nice, France

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Naturopathe

à Nice dans les Alpes Maritimes.

© 2019 Marine Calo 

Maintenir son poids idéal avec la naturopathie

La perte de poids en naturopathie est abordée sous un angle différent de celui de la diététique. Pas d’examen obsessionnel des calories, glucides, lipides et protéines ici!  Un procédé considéré comme anxiogène qui ne trouve pas toujours sa place dans la convivialité d’un repas et qui peut être amené à altérer la notion de plaisir lié à la prise alimentaire.

 

Nous ne parlerons donc pas de régime car bien souvent, ces derniers ont tendance à perturber l’équilibre de notre organisme. Bien qu’ils soient efficaces dans leur phase d’application, ils sont aussi trop souvent à l’origine d’une reprise de poids excédentaire dès lors que le sujet revient à ses habitudes .

 

Nous évoquerons plutôt des notions d’hygiène de vie et de connaissance de soi. Il s’agit d’apprendre à se poser les questions fondamentales qui nous ont amené à ressentir une certaine résistance à la perte de poids, un surpoids ou bien une situation d’obésité.

 

En naturopathie, on considère avec beaucoup d’importance le terrain de chaque individu, le contexte dans lequel il évolue, la génétique (antécédents familiaux ), l’épigénétique ( nature des mécanismes qui modifient l’expression des gènes) et on recherche l’origine des déséquilibres rencontrés. 

 

On met en place un programme de rééquilibrage alimentaire individualisé qui, associé à des principes fondamentaux sera utilisé comme un « support » d’un point de vue de l’hygiène de vie.

Programme perte de poids 

Naturopathie - pilates - qi gong

Plusieurs spécialistes à votre disposition pour un programme d'accompagnement sur-mesure

Maggy est instructrice Certifiée STOTT PILATES® Mat & Reformer.

Formée à Paris, Londres et Milan par la société canadienne Merrithew Health & Fitness, Titulaire du Master 2 Nutrition Activités Physiques Prévention Education Santé, du Diplôme Universitaire de Physico Thérapeute et de la Licence d’Activités Physiques Adaptées et Santé de l’UFR STAPS de la Faculté de Nice Sophia Antipolis, Maggy met à profit ses compétences pour votre bien-être.
 

Fondatrice Studio Fettle

Professeur de Qi Gong

PROGRAMME PERTE DE POIDS INDIVIDUALISÉE

  1. Un rendez-vous pour fixer vos attentes et mettre en place des objectifs 

  2. Une consultation mensuelle en naturopathie pour adapter la prise en charge et instaurer un suivi

  3. Des exercices physiques adaptés en salle et à l'extérieur avec vos professeurs experts en qi gong amincissant et pilates

  4. Des évaluations à mi-parcours pour observer votre progression

  5. Votre bilan final

3 Mois

À partir de :

955 €

  • 4 consultations de naturopathie (dont bilan démarrage)

  • Introductions aux activités 

  • Séances de Pilates au sol et de qi gong (36 séances)

6 mois

À partir de :

1528 €

  • 7 consultations de naturopathie (dont bilan démarrage)

  • Introductions aux activités 

  • Séances de Pilates au sol et de qi gong (60 séances)

1 an

À partir de :

2290 €

  • 13 consultations de naturopathie (dont bilan démarrage)

  • Introductions aux activités 

  • Séances de Pilates au sol et qi gong (108 séances)