L’approche naturopathique trouve son intérêt dans la vision globale de l’individu. Il s’agit d’instaurer une relation d’écoute et de confiance dans le respect et la prise en considération des besoins prioritaires.
Elle peut tout aussi bien être envisagée dans un cadre préventif qu'en parallèle d'un traitement médicamenteux de manière à améliorer le quotidien de l'individu.
Ses piliers fondamentaux sont:
L'alimentation
La nutrithérapie
L'hygiène intestinale
L'exercice physique
Le bien être psychique et émotionnel
Les techniques réflexogènes
Le sommeil
Nous prendrons en considération que chaque pilier communique avec son voisin et apporte une influence sur ce dernier (ex: Alimentation et sommeil, exercice physique et bien-être...) .
Régulièrement, j'ai l'occasion d'observer les bienfaits de la naturopathie et je suis heureuse d'en partager les fondements pour vous aider à préserver santé et vitalité.
